 |
| Foto: KORAN SINDO |
Presiden Joko Widodo (Jokowi) mengaku kurang istirahat selama ini. Sebagai manusia, tenaganya sangat terbatas menjalani banyaknya agenda.
Hal itu diungkapkan Jokowi dikala membuka Pertemuan Kabupaten/Kota Sehat ke-4, di Kota Tangerang, Banten. Menurut dia, contoh hidup sehat dapat diterapkan dengan makan yang sehat, olahraga, dan cukup istirahat.
"Memangnya saya mesin. Saya juga sama menyerupai ibu dan bapak," katanya, di Kantor pemkot (Pemkot) Tangerang, Minggu (4/11/2018) pagi.
Jokowi menjelaskan contoh hidup dapat ditunjang dengan contoh makan sehat, menyerupai ikan dan sayur-mayur yang berlimpah di Indonesia. Bukan masakan impor yang enak-enak.
"Anak kita juga kita ajari masakan yummy itu bukan yang sehat. Buah, ikan, semua ada, tapi apa yang kita makan, masakan sampah bila di luar negeri namanya. Makanan impor semua pada senang," sambungnya.
Meski diakuinya lelah, Jokowi mengaku sebagai kepala negara, dirinya harus selalu siap bekerja dan dihentikan mengeluh dan harus diimbangi dengan olahraga.
"Tapi saya jalani saja tanpa beban. Saya rasa, perlu kita ingatkan masyarakat, lebih baik hidup sehat. Kita sadar dikala menegok sobat kita yang sakit, tapi pas keluar rumah sakit, kita jadi lupa lagi," tuturnya. [sindonews.com]